Despre înot

La Swim Factory suntem dedicați învățării înotului prin intermediul cursurilor de inițiere în natație. Începi prin a învăța și a exersa, iar apoi începi să simți că înotul devine o a doua natură, dar în realitate, mereu descoperi ceva nou despre corpul tău și mediul acvatic.

Cu noi vei descoperi că apa devine prietena ta, învățând cum să te apropii de ea, să o iubești, să o controlezi sau să te lași purtat de curentul ei. Indiferent dacă ești adult sau copil, accentul este pus pe dezvoltarea abilităților înotului, iar pentru cei mici oferim programe specializate, adaptate nevoilor lor.

Viziunea noastră

rem să ne asigurăm că putem inspira și permite cursanților noștri să obțină bune rezultate la înot, cât și în viață, că fiecare învață să înoate într-un mediu plăcut și relaxat, pentru că mediul, la rândul său, ajută la dezvoltarea fiecărui individ. La Swim Factory vrem să formăm înotători cu tehnică corectă și adecvată fiecărei vârste, iar pentru a atinge acest obiectiv avem o viziune foarte clară de programe, cursuri de înot care să construiască și să dezvolte abilitățile fiecărui înotător, care ulterior determină progresul.

Punem accent pe poziția corpului, acțiunea de lovire a apei, tracțiunea brațului, respirația și sincronizarea în timp, astfel încât propulsia în apă să fie cât mai ușoară și confortabilă, iar perioada de tranziție de la cursurile de inițiere până la cursurile de performanță să fie cât mai mică.

Inițiere înot grup

Constă în familiarizarea cu tehnicile de bază, împrietenirea cu apa și interacțiunea cu alți cursanți și cu antrenorul. Urmând acești pași construiești încrederea și abilitățile necesare pentru a înota eficient în condiții de siguranță.

Perfecționare înot grup

Lecțiile de perfecționare se concentrează pe îmbunătățirea tehnicilor de înot prin antrenament intensiv și feedback specializat pentru performanțe îmbunătățite în apă.

Program individual

Acest program oferă antrenamente personalizate, tehnici de înot adaptate nevoilor și ritmului individual, feedback detaliat pentru a susține progresul în înot.

Întrebări frecvente

Cum mă alătur?

Copiii care se alătură claselor noastre pentru prima dată sau după o perioadă mai lungă în care nu au mai participat la cursuri de înot vor trebui evaluați pentru a determina nivelul corect. Copiii sub vârsta de 5 ani și începătorii nu vor avea nevoie de o evaluare – aici fiind nevoie de lecții private.

Există un moment bun pentru a începe lecțiile de înot?

Acum este momentul potrivit pentru a începe lecțiile de înot. Instructorii noștri sunt bucuroși să găzduiască noi înotători la clase în orice moment. Nu trebuie să așteptați începutul lunii sau vreun anotimp al anului. Programele noastre de înot încep de la vârsta de 3 ani.

Ce zile și ore avem la dispoziție?

Activitatea se desfășoară pe tot parcursul anului, cu excepția vacanțelor de Paște și de Crăciun, când cursurile vor fi mai restrânse. În majoritatea vacanțelor școlare oferim lecții intensive săptămânale care sunt suplimentare programului normal de înot.

Câte lecții recomandăm pe săptămână?

Lecțiile de înot regulate vă vor ajuta să câștigați mai multă încredere și deprinderea mișcărilor corecte în apă mai rapid. Participarea la o lecție pe săptămână este o cerință minimă în programul nostru de înot. Ca și nivel optim, vă recomandăm cel puțin două lecții pe săptămână pentru a accelera dezvoltarea abilităților de învățare.

De ce să continui lecțiile de înot pe timpul iernii?

Deși poate părea neobișnuit să înotăm pe parcursul anotimpului rece, această activitate poate aduce numeroase avantaje pentru sănătatea generală și imunitatea copiilor, cât și a adulților. În plus, este mult mai eficient atunci când există un program consistent și continuu în pregătire.

Ce să aduc cu mine la bazin?

Veți avea nevoie de costum/slip de baie (în cazul domnișoarelor și doamnelor este recomandat costum întreg de înot), prosop, papuci pentru bazin (slapi), cască de înot, ochelari de înot (apa fiind tratată cu clor – adesea ochii se irită și este nevoie de ochelari de înot).

De ce SWIM FACTORY nu învață copiii la nivelul începător să înoate cu ajutorul colacului?

Colacul dă copiilor un sentiment fals de securitate și încredere în apă. Programul nostru de predare este conceput pentru a învăța copiii să înoate cu propria flotabilitate. Noi credem că este mai sigur pentru un copil sau adult să-și cunoască propria flotabilitate și să devină prudenți în apă în timp ce își construiesc încrederea.

Care este politica de valabilitate a abonamentelor?

Abonamentele au o valabilitate de 1 lună – timp suficient pentru a finaliza numărul de ședințe necesar. Anulările sunt necesare cu două săptămâni înainte de următoarea dată de plată a noului abonament pentru a opri lecțiile la sfârșitul lunii. Acest lucru este necesar pentru a putea planifica corect orele rămase în abonament.