Lecții de înot individuale în București
La o lecție individuală, antrenorul lucrează doar cu tine sau doar cu copilul tău, pe obiectivele voastre: de la depășirea fricii de apă până la tehnică fină sau pregătire pentru concurs. Lecțiile individuale sunt disponibile în toate cele șapte bazine Swim Factory, pentru copii și pentru adulți.
Pentru cine sunt lecțiile individuale
Pentru cine se teme de apă
Copii sau adulți care au nevoie de liniște și de atenția completă a antrenorului ca să capete încredere.
Pentru obiective precise
Tehnică mai bună, un stil nou sau pregătire pentru un concurs ori pentru o probă sportivă.
Pentru un program încărcat
Când grupele nu se potrivesc cu programul tău, căutăm împreună o oră care să-ți fie comodă.
Ca start înainte de grupă
Câteva lecții individuale pot fi un început bun, după care cursantul trece în grupa potrivită nivelului lui.
Cum se desfășoară
Prima discuție
Ne spui ce îți dorești și ce bazin îți e la îndemână, iar noi îți propunem antrenorul și ora.
Prima lecție
Antrenorul vede cum te descurci în apă și stabilește împreună cu tine pașii următori.
Un plan pe măsura ta
Fiecare lecție pornește de unde a rămas cea dinainte, cu același antrenor, ca progresul să fie constant.
Recomandarea noastră
Pe parcurs, îți spunem sincer dacă e momentul să continui individual sau să treci într-o grupă.
Unde ținem lecțiile individuale
- Hotel CaroBd. Barbu Văcărescu, Sector 2
- One High DistrictȘos. Fabrica de Glucoză, Sector 2
- World Class PlanetStr. Emil Racoviță 1, Voluntari, Ilfov
- DownTown Fitness & SpaStr. Matei Basarab 97, Sector 3
- Asmita GardensSplaiul Unirii, Sector 3
- Radisson BluCalea Victoriei 63-81, Sector 1
- Pro Swimming WellnessStr. Mărului 19, Dobroești, Ilfov
Ce spun cursanții
În ceea ce mă privește, apreciez flexibilitatea de a acomoda lecțiile de înot în cadrul programului meu haotic, dar și faptul că oferă explicații clare, asigurându-se că există progres.
Nu mi-a plăcut apa vreodată, iar după cursurile cu Oana abia aștept să mă bălăcesc și să înot!
Întrebări frecvente
Care e diferența dintre o lecție individuală și una în grupă?
La lecția individuală, antrenorul lucrează doar cu un cursant, așa că tot timpul și toată atenția sunt pentru el. În grupă, copiii sau adulții de nivel apropiat învață împreună, ceea ce aduce și motivația celorlalți.
Sunt potrivite și pentru copii?
Da. Lecțiile individuale ajută mai ales copiii care se tem de apă sau care au nevoie de un ritm al lor. Pentru grupe, vezi cursurile de înot pentru copii.
Cât durează o lecție?
O lecție individuală durează 50 de minute, la toate bazinele.
Cum se stabilește ora?
Ne spui când îți e comod, iar noi căutăm antrenorul și bazinul care se potrivesc cu programul tău.
Ce se întâmplă dacă lipsesc?
Abonamentul este valabil 30 de zile de la începere, iar cel de 16 ședințe, 60 de zile. Valabilitatea se poate prelungi doar pe baza unei scutiri medicale.
Cum programez prima lecție?
Completezi formularul de înscriere sau ne suni ori ne scrii pe WhatsApp la 0752 183 685.
Un antrenor doar pentru tine
Spune-ne ce îți dorești și ce bazin îți e la îndemână. Te sunăm noi, iar prima discuție e fără obligații.